I hvor høj grad føler du dig ramt af nedenstående udsagn
Hvor ofte spiser du frugt og grøntsager?
Korrekt!
Forkert!
-
Hvor ofte spiser du hotdogs, burgere, pommes frites, købepizza og anden junkfood?
Korrekt!
Forkert!
-
Hvor ofte spiser du mere end en enkelt håndfuld chips, peanuts eller anden snack?
Korrekt!
Forkert!
-
Hvor ofte spiser du wienerbrød, croissanter og andet fedt bagværk?
Korrekt!
Forkert!
-
Hvor ofte spiser du mere end et par stykker chokolade
Korrekt!
Forkert!
-
Hvor ofte spiser du mere end et par stykker bolcher, lakrids, vingummi eller andet sukkerslik?
Korrekt!
Forkert!
-
Hvor mange glas sodavand (250 ml) eller anden sukkerholdig læskedrik indtager du gennemsnitligt om dagen?
Korrekt!
Forkert!
-
Hvor mange genstande øl, vin eller spiritus drikker du gennemsnitligt om ugen (en genstand er 1 øl, et glas vin eller 4 cl spiritus)?
Korrekt!
Forkert!
-
Hvis du selv skal vurdere, er din kost så:
Korrekt!
Forkert!
-
Hvor mange kopper kaffe drikker du i gennemsnit om dagen?
Korrekt!
Forkert!
-
Hvor mange glas vand (250 ml) drikker du om dagen?
Korrekt!
Forkert!
-
Hvor mange mellemmåltider spiser du typisk pr. dag?
Korrekt!
Forkert!
-
Hvor ofte spiser du aftensmad?
Korrekt!
Forkert!
-
Hvor ofte spiser du frokost?
Korrekt!
Forkert!
-
Hvor mange måltider, inkl. mellemmåltider, spiser du dagligt?
Korrekt!
Forkert!
-
0 / 15